El cerebro trabaja con patrones, con abstracciones, con arquetipos. En el inconsciente todo lo que se guarda esta enlazado, bien organizado, su método es determinar lo característico de los objetos mentales y guardarlos juntos una vez determinado lo común entre ellos,  si los arquetipos similares están juntos se pueden establecer relaciones entre ellos cuando se necesite, se puede unir los puntos, unir los puntos entre conceptos abstraídos previamente es la creatividad y la inteligencia a la vez, inteligencia = inte-ligare. 

El árbol para el subconsciente representa al padre, representa la sabiduría; la sabiduría no se ha adquirido en un año ni en dos, representa muchos años de crecimiento, el árbol es fuerte, puede soportar los vientos ya que tiene raíces, esta asentado firmemente en el mundo, en la realidad; el devenir de la vida no le afecta, tiene un tronco para que las hojas estén protegidas en la altura, el árbol es pacifico, podríamos decir pasivo incluso, su energía es la de la resiliencia orgullosa. Cuando observamos al hombre autorrealizado de Maslow vemos ese orgullo de haber crecido por si, y esa sabiduría tranquila que sabe que esta bien asentada en el devenir del mundo, al humano autorrealizado no le perturban las estaciones, el clima, o el tener que buscarse el sustento, es un hombre que se ha hecho a si mismo como el árbol. El inconsciente sabe que en la manera de estar en el mundo del padre y del árbol hay algo en común, y los guarda juntos, uno al lado del otro. Con la estabilidad que le dan la raíces hace subir hacia el cielo el tronco, en las ramas esta lo valioso, mientras que en el tronco una gruesa corteza le protege de lo «mundano», del devenir del día a día. Por tanto en el árbol esta:

1.  Lo aprendido de sus padres y abuelos dando estabilidad en las raíces
2.  El presente como el tronco en conexión con el mundo ordinario del día a día
3.  El futuro: el mecanismo de extraer energía que son las hojas al objeto de poder crecer, el crecimiento es el futuro.

Según Maslow todo humano esta llamado a descubrir y llevar a la practica su potencial, desarrollar el humano mas armónico que puede llegar a ser, este es un proceso natural que todos los humanos llevan programado en su interior, si lo reprimen enferman, se neurotizan; pocos humanos llegan a esta autorrealización plena. Maslow piensa que merece la pena estudiar a estas personas ya que pueden enseñarnos como llegaron a serlo, en contraposición a la psicología ordinaria que el califica como psicología de la deficiencia, ya que solo estudia la patología; quienes llegan a autorrealizarse tienen unas características positivas que les hacen funcionar mejor en la vida: percepción objetiva o clara de la realidad, aceptación, espontaneidad, se enfocan en ayudar a los demás,  se sienten bien en su soledad introspectiva, son autónomos/independientes, curiosos, tienen experiencias transcendentes o de extasis de manera natural, establecen relaciones sanas que hacen crecer al otro, creativos, originales, viven muy referenciados a unos valores y una ética.

En sus propias palabras:

“El estudio de las personas que así se autorrealizan puede enseñarnos muchas cosas acerca de nuestros propios errores, nuestras deficiencias, las directrices adecuadas en las que desarrollamos.” 

“Si se niega o se intenta abolir este núcleo esencial de la persona, ésta enfermará, unas veces con síntomas evidentes, otras con síntomas apenas perceptibles. […] Esta naturaleza interna no es fuerte, dominante, como el instinto en los animales. Es débil, delicada, sutil y fácilmente derrotada por los hábitos, presiones sociales y las actitudes erróneas a su respecto. Aún cuando es débil, raramente desaparece en las personas normales e incluso puede ser que tampoco desparezca en las enfermas. Aun cuando se la niegue, perdura calladamente presionando de continuo por salir a la luz. […] La tarea a realizar parece ser la de investigar cómo es uno realmente en su interior, en el fondo, en cuanto miembro de la especie humana y en cuanto individuo particular.”

Continua en: Maslow y el hombre autorealizado

¿Por qué Plena Consciencia?

Elevar la consciencia es un resultado habitual de un proceso de coaching, no es el principal objetivo, pero es el mas duradero a largo plazo. El objetivo de proceso ayuda en el corto plazo, la elevación de consciencia ayuda para toda la vida.

Después de organizar encuentros en el ámbito de los PAS para ayudar a la gente a entender el rasgo y poder desarrollar la persona que podían ser en la vida , en un momento dado evolucioné a hacer sesiones de coaching; Plena Consciencia es mas un proyecto que una persona, o un coach, es una idea.

El mundo necesita elevar la consciencia, los problemas surgen como falta de consciencia, a nivel individual y a nivel de sociedad.

Elevar la consciencia es ver las cosas desde un lugar con mas perspectiva, ver de una forma mas madura, poder ver tu mundo de una forma mas integrativa, viendo soluciones mas que agobio; equivale a salir del túnel mental, el túnel de la sociedad actual, lo mental es ansiedad y esto nos imposibilita encontrar soluciones verdaderas.

Elevar la consciencia es la principal ayuda para llegar al siguiente nivel del crecimiento personal, si tienes problemas te ayuda a resolverlos, si no los tienes que ayuda a lograr una vida mejor; por ultimo, si tu elevas tu consciencia ayudas a la gente que te rodea. Ayudar a elevar la consciencia a otros, es el mas satisfactorio propósito de vida.

¿Quién soy yo?

Me llamo Chema. Después de media vida en  trabajos que o me llenaban decidí formarme como coach, previamente había organizado encuentros de gente que buscaba un cambio.